YOĞURT DİYETİ (5 GÜNDE 3 KG)
ÇiğdeM'ce Lezzetler
ÇiğdeM'ce Lezzetler
  • Bu tarife puan verin!
  • Puanınız
Toplam puan 5 1 puanlar

Malzemeler

  • 5 günde 3 kilo zayıflatan detoks diyet kürü
  • 3-4 kilo verildiğini ortaya koyuyor.
  • 5 günde 3 kilo zayıflatan Yoğurt diyeti diyet menüsü
  • 1. Gün Kahvaltıdan önce
  • 1 kase sebze çorbası
  • 4 yemek kaşığı etli sebze yemeği
  • 250 gram karpuz
  • 1 fincan şekersiz çay İçine tahıl ya da yulaf ezmesi eklenmiş
  • 300 gr light yoğurt
  • 1 kase sebze çorbası
  • 1 fincan şekersiz çay İstediğiniz kadar meyve ( muz,çilek ve elma)
  • 1 kaşık zeytinyağı eklenmiş
  • 1 bardak meyve suyu ve
  • 2 dilim kepekli ekmek

Hazırlanışı

Yorumlar

Yorum yazmak için Oturum aç ya da Kayıt ol.