Evde Smoothie Nasıl Yapılır?
Şeften Yemek Tarifleri
Şeften Yemek Tarifleri
  • Bu tarife puan verin!
  • Puanınız
Toplam puan 0 0 puanlar

Malzemeler

  • 1 su bardağı karışık kırmızı meyve (çilek, ahududu, yaban mersini)
  • 1 adet dondurulmuş muz
  • 1/2 su bardağı yoğurt
  • 1/4 su bardağı portakal suyu
  • 1 tatlı kaşığı bal
  • Buz (isteğe bağlı)
  • 1 su bardağı ananas
  • 1 muz
  • 1 elma
  • 2 su bardağı ıspanak
  • 1 bardak su
  • Buz (isteğe bağlı)
  • 1/2 su bardağı yulaf
  • 1,25 su bardağı süt
  • 1 adet büyük boy muz
  • 2 yemek kaşığı fıstık ezmesi
  • 1 tatlı kaşığı vanilya
  • Buz(isteğe bağlı)
  • 1 portakal
  • 1 muz
  • 1 su bardağı tropik meyve suyu
  • 1 su bardağı dondurulmuş ananas
  • 1 su bardağı kavun
  • Buz (isteğe bağlı)

Hazırlanışı

Yorumlar

Yorum yazmak için Oturum aç ya da Kayıt ol.