Dukan Diyet İçli Köfte Tarifi
Şeften Yemek Tarifleri
Şeften Yemek Tarifleri
  • Bu tarife puan verin!
  • Puanınız
Toplam puan 0 0 puanlar

Malzemeler

  • 2 yemek kaşığı yulaf kepeği (atakta 1.5)
  • 1 yemek kaşığı yağsız süt
  • 1 yemek kaşığı salça
  • 1 yumurta
  • 5 yemek kaşığı yağsız kıyma
  • 1 küçük soğan
  • 10 dal maydanoz
  • 5 yemek kaşığı yağsız kıyma
  • 15 dakika şişmesi için bekletin yumurta, salça, kıyma ve baharatları yulaf kepeğine ekleyin köftenin dış harcını yoğurun
  • 180 derecede yaklaşık
  • 15 dakika yeterli olacaktır

Hazırlanışı

Yorumlar

Yorum yazmak için Oturum aç ya da Kayıt ol.