Kinoayı büyük marketlerden birinde görüp,merak ettim ve aldım. daha sonra bununla ne yapabilirim diye internet den biraz araştırdım bir sitede kısır şeklinde yapılmıştı bir kaç kinoalı tarif de var bakmak isterseniz buradan bakabilirsiniz
Hazırladığınız vinegret sosla kinoasalatasını karıştırıp servis edin. Bir kap içerisin de kinoa önceden haşlanmış nohut portakal kuşkonmaz maydanoz karıştırın
Enginarları tavla zarı doğrayın portakalların kabuklarını soyup aynı şekilde doğrayın çeri domatesleri ortadan ikiye bölün maydanozu doğrayıp ekleyin nohut ve kinoayı ekleyip karıştırın limon suyu zeytin yağı tuz karabiber ekleyip karıştırın
Karidesli kinoasalatası tarifi ve tarifleri. Kinoa nedir kinoa yenilebilir tarım tohumlarının buğdaygillere benzese de aslında ıspanakgillere daha yakındır
Hem tatlı tariflerde, hem de tuzlu tariflerde kullanabileceğimiz, kalori değeri çok az ama protein bakımından değeri oldukça yüksek, tokluk hissi veren bir enerji ve besin kaynağı olan Kinoa ile tanışmayan var mı
Kinoa haşlanıp, enginarlarınız piştikten sonra, enginarlarınızı ve kabuğunu soyduğunuz bir portakalınızı küp küp doğrayın ve kinoanızın içerisine karıştırın
Kinoa suyunu cekince atesten alin kapagi kapali olarak biraz demlenmeye birakin. Biraz soguyan kinoayi buyuk bir salata kasesine aktarin ve diger malzemelerle karistirin
daha önce yaptığım kinoasalatasına ve kısırına alternatif olarak bu kez kırmızı kinoa ile denedim,fikrimi sorarsanız hem görüntüsü hem lezzeti daha hoşuma gitti
KinoaSalatası olarak. Kinoanın hayatıma girmesi çok da eski değil. Kinoa Salatasi. Kinoalarımı haşladım ve soğumasını beklerken kısa bir buzdolabı karıştırmasıyla salata malzemelerimi tespit ettim
