Kinoa servis tabaklarına alın üzerine domatesli kestaneyi koyup üzerine kekik ekleyip servis edin. Tencereyle ateşe su koyun kaynasın içerine tuz ve bul yon ekleyin kaynayan suya kinoa yı atıp ara sıra karıştırarak 20 dakika haşlayıp süzün
Ayrıca pilavı da çok tüketilen yemeklerindendir. Bugün sizlere kinoadan bahsedeceğim. Ağız tadınıza göre sebze, yeşillik, nar, tavuk ve yoğurtlu pilavı ilk kez deneyecekler için tavsiye edeceğim seçeneklerdir
Salatalarin, pilavlarin icine meyve eklemek biraz ters gelebilir belki size. Kinoa suyunu cekince atesten alin kapagi kapali olarak biraz demlenmeye birakin
Kinoayı büyük marketlerden birinde görüp,merak ettim ve aldım. ilk olarak pilav şeklinde denedim, sonra kalanıyla bu salatayı yaptım fikrimi sorarsanız salata olarak daha çok sevdim
Bugün sizlere patlıcanlı kinoapilavınıntarifini vermeden önce bu bitkinin mucizevi sayılmasının ve tüm dünyada çılgınca tüketilmesinin nedenlerinden bahsetmek istiyorum
Bugün de buzluktan daha önce haşladığım kinoaları çıkardım, yine buzlukta biraz frambuazım vardı. Bakıyorum menüye, diyelim köy tavuğu var, yanında pilav ve patates
Pancarlı iç pilavı. Çalışmalara göre çok yüksek besin değeri nedeniyle haftada 2 gün, yarım veya bir bütün pancar ya da aynı aileden pazı, ıspanak, kinoa tüketimi önerilmektedir
Patlıcanlı KinoaPilavı Nasıl Yapılır. Bir tahıl düşünün ki et kadar faydalı içeriği prinç kadar kuvvetli,bir çok vitamin ve mineral içireyor ama yendiğinde hiç biri kadar vücuda zararlı etki etmiyor ve et ile pirince kıyasla kilo aldırmıyor ve kolesterol içermiyor,işte bu güzel besin maddesine kinoa deniyor
Bu Pilav oldukça kolay. - 1 Su Bardağı Kinoa. Kinoayı suda 1-2 saat bekletiyoruz. Sonra zeytinyağında soğanı kavurup kinoayı ekliyoruz ve kavurmadan 2 Bardak Kaynamış suyumuzu ekliyoruz ve pişiriyoruz. kinoapilavıkinoapilavıtarifikinoadanpilav yapımı quinoa pilavı quinoa pilavı tarif quinoadan pilav yapımı 2014-01-23. 1 Su Bardağı Kinoa
