Bu tarif çay saati salatası da olur,et yemeği eşlikçisi de olur,diyet menüsü de olur. Bütün sebzeleri çiğ ya da pişmiş çok seven çocukluğunda sebzeyle yoğrulmuş biri olarak karnabahar kısırı ,karnabahar salatası gibi çiğ karnabahar salatalarıma bayılsam da tencere yemeği formatında olmadan,kızartılmadan,çok yağ içermeden,salçasız ve soğansız da olağanüstü bir lezzette olup salataya bu kadar yakın bu pratik ve çok lezzetli tarif Umutsepetim'den
Yapacağınız patlıcan oturtma yemeğine kullanacağınız malzemeleri dikkatli ve belirtilen ölçülerde kullanırsanız hem besleyici, hemde düşük kalorili bir diyet yemeği yapmış olursunuz
Hamsi tava,hamsi dolması tarife ulaşa bilirsiniz tık tık. Son 1 aydır hamsiyi buğulama olarak hazırlıyorum çünkü diyetteyiz. Üzeri alüminyum folyoyla kapatılan balık önceden ısıtılmış 200 dereceli fırında balık ve sebzeler pişene kadar tutulur
Hem lifli olması hem de kalorisinin düşük olması sebebiyle diyetlerde rahatlıkla kullanılabilir. Sonrasında da tencerenin kapağını kapatıp ,sebzeler yumuşayana kadar pişirelim
Hazırladığımız sebzeli karışımdan tavaya bir kepçe kadar alalım. Maydanoz, mercanköşk, tarhun, fesleğen ve sebzeleri buharda veya çok az suda haşlayalım
Hazırladığımız sebzeli karışımdan tavaya bir kepçe kadar alalım. Maydanoz, mercanköşk, tarhun, fesleğen ve sebzeleri buharda veya çok az suda haşlayalım
Hazırladığımız sebzeli karışımdan tavaya bir kepçe kadar alalım. Maydanoz, mercanköşk, tarhun, fesleğen ve sebzeleri buharda veya çok az suda haşlayalım
Diyet Özel Menü. Sebze Yemekleri. Diyet Yemekleri. 305623″> Kayısı Tava Tarifi. Tereyağı büyük bir tavada, yüksek ateşte eritiniz> Bir maşa ile kayısı yarımlarını unlu bulamaca batırıp, tavaya koyunuz> Kayısılar hafif kahverengileşene kadar kızartıp bir tabağa diziniz> Üstlerine kalan 2 çorba kaşığı pudra şekerini serpip hemen servis ediniz 500 gr şekerpare ya da sert dokulu kayısı
Diyet Özel Menü. Sebze Yemekleri. Diyet Yemekleri. 305624″> Armut Tava Tarifi. Tereyağı büyük bir tavada, yüksek ateşte eritiniz> Bir maşa ile armut dilimlerini unlu bulamaca batırıp, tavaya koyunuz> Armutları hafif kahverengileşene kadar kızartıp bir tabağa diziniz> Üstlerine kalan 1 çorba kaşığı pudra şekerini serpip hemen servis ediniz> 305624″> Armut Tava Tarifi
